Florian Brennecke HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:10:15
순위: #187
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Florian Brennecke

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:17 (49%)

Stations30:10 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+2.8%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:15	137
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:20	274
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:42	163
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:24	754
Running 5	4:22	-
Rowing	4:18	149
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:15	17
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:53	10
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:03	608
Running Total	34:17	182
Roxzone Total	5:53	437

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