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Roy Koenders HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:11:20
순위: #217
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Roy Koenders

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:31 (53%)

Stations28:26 (40%)

Roxzone5:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+13.8%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:13	101
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:20	276
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:33	112
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:28	377
Running 5	4:49	-
Rowing	4:31	453
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:52	628
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:21	61
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:08	62
Running Total	37:31	432
Roxzone Total	5:27	287

Roy Koenders HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:11:20 | HyCoach