Ross McKenzie HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:16:57 | HyCoach

Ross McKenzie HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:57
순위: #433
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Ross McKenzie

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (50%)

Stations32:36 (42%)

Roxzone5:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+13.1%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:27	405
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:06	103
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:13	391
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:03	969
Running 5	5:00	-
Rowing	4:37	605
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:35	242
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:52	224
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:43	503
Running Total	38:49	558
Roxzone Total	5:36	339