Joshua Pfahl HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:18:33 | HyCoach

Joshua Pfahl HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:18:33
순위: #500
연령별 순위: #100
카테고리: SOLO · OPEN

Joshua Pfahl

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (49%)

Stations33:15 (42%)

Roxzone6:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+1.4%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:32	560
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:44	1380
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:02	847
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:11	279
Running 5	4:50	-
Rowing	4:27	315
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:54	662
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:24	468
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:01	257
Running Total	38:55	566
Roxzone Total	6:28	642