Bas van de Brug HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:19:00 | HyCoach

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Bas van de Brug HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:19:00
순위: #525
연령별 순위: #107
카테고리: SOLO · OPEN

Bas van de Brug

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:13 (50%)

Stations33:36 (42%)

Roxzone6:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+10.9%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:37	697
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:32	495
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:40	647
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:14	690
Running 5	5:00	-
Rowing	4:29	392
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:28	102
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:00	795
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:36	452
Running Total	39:13	596
Roxzone Total	6:16	569