John Steventon HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:24:05 | HyCoach

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John Steventon HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:05
순위: #721
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

John Steventon

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (50%)

Stations36:20 (43%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+10.1%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:30	487
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:36	563
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:29	551
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:50	1155
Running 5	5:18	-
Rowing	4:27	330
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:30	1271
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:42	1065
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:16	334
Running Total	41:58	834
Roxzone Total	5:52	430