John Fitzgerald HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:24:20 | HyCoach

John Fitzgerald HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:24:20
순위: #735
연령별 순위: #194
카테고리: SOLO · OPEN

John Fitzgerald

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:31 (47%)

Stations39:08 (46%)

Roxzone5:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+3.4%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:44	899
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:29	1300
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:43	1136
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:55	932
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	985
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:36	1319
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:01	805
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:48	838
Running Total	39:31	622
Roxzone Total	5:46	400