Niko Gassen HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:28:42 | HyCoach

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Niko Gassen HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:28:42
순위: #904
연령별 순위: #243
카테고리: SOLO · OPEN

Niko Gassen

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:35 (50%)

Stations36:31 (41%)

Roxzone7:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+14.5%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:27	402
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:00	1433
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:52	1188
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:30	795
Running 5	5:34	-
Rowing	4:38	636
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:52	620
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:58	773
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:14	318
Running Total	44:35	1019
Roxzone Total	7:41	986