gerda remmers HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:11:27 | HyCoach

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gerda remmers HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:11:27
순위: #41
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

gerda remmers

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:55 (52%)

Stations29:13 (41%)

Roxzone5:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+6.0%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:00	149
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:19	216
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:42	56
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:56	27
Running 5	4:40	-
Rowing	5:00	190
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:45	142
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:06	24
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:25	73
Running Total	36:55	65
Roxzone Total	5:23	74