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레이스 분석
Melissa Wowk HYROX 레이스 분석
HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER
Melissa Wowk
총 시간
01:30:48
순위
#402
연령별 순위
#54
카테고리
SOLO · OPEN
MW
Melissa Wowk
14-15
12월
2024
2
완료
5,304
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:29 (48%)
Stations
40:43 (45%)
Roxzone
6:41 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:26/km
+9.9%
10.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:13
-
SkiErg
5:12
325
Running 2
5:04
-
Sled Push
2:44
462
Running 3
5:36
-
Sled Pull
5:16
465
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
7:30
569
Running 5
5:39
-
Rowing
5:21
479
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
2:44
711
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
5:36
579
Running 8
6:11
-
Wall Balls
6:20
414
Running Total
43:29
321
Roxzone Total
6:41
284
