Johannes Klos & Nils Knuth HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 00:57:48 | HyCoach

Johannes Klos & Nils Knuth HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 00:57:48
순위: #7
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Johannes Klos

Nils Knuth

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:22 (56%)

Stations20:59 (36%)

Roxzone4:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km-0.4%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:39	8
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:34	4
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:54	4
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:54	8
Running 5	4:08	-
Rowing	3:45	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	54
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:22	4
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	32:22	15
Roxzone Total	4:30	20