Anders Næstholdt & Patrick Hansen HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:00:10 | HyCoach

Anders Næstholdt & Patrick Hansen HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:00:10
순위: #15
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Anders Næstholdt

Patrick Hansen

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:55 (53%)

Stations24:02 (40%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+3.8%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:49	30
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:50	48
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:24	25
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:36	72
Running 5	4:12	-
Rowing	4:06	63
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:28	52
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:50	21
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:59	73
Running Total	31:55	10
Roxzone Total	4:17	10