Lukas Fröhner & Marc Benduhn HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:04:39 | HyCoach

Lukas Fröhner & Marc Benduhn HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:04:39
순위: #37
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · PRO

Lukas Fröhner

Marc Benduhn

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:23 (55%)

Stations24:48 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+12.9%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:50	37
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:54	59
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:00	75
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:05	19
Running 5	4:40	-
Rowing	3:58	26
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	34
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:20	57
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:15	95
Running Total	35:23	46
Roxzone Total	4:33	25