Patrick Rausch & Aaron Böning HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:05:50 | HyCoach

Patrick Rausch & Aaron Böning HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:05:50
순위: #49
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · PRO

Patrick Rausch

Aaron Böning

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:40 (53%)

Stations26:18 (40%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+14.2%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:03	96
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:53	52
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:15	95
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:45	92
Running 5	4:32	-
Rowing	4:14	95
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	35
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:41	87
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:01	76
Running Total	34:40	40
Roxzone Total	4:55	44