Michael Ernst & Sascha Kilian HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:06:41 | HyCoach

Michael Ernst & Sascha Kilian HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:06:41
순위: #61
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · PRO

Michael Ernst

Sascha Kilian

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:55 (54%)

Stations25:18 (38%)

Roxzone5:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+10.9%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:50	35
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:52	51
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:36	43
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:37	78
Running 5	4:44	-
Rowing	4:09	70
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:24	29
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:48	98
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:02	78
Running Total	35:55	55
Roxzone Total	5:30	82