Janina Haase & Stefanie Zietan HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:12:08 | HyCoach

Janina Haase & Stefanie Zietan HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:12:08
순위: #21
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Janina Haase

Stefanie Zietan

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:37 (53%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+6.0%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:31	32
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:09	37
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:24	31
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:33	51
Running 5	4:50	-
Rowing	4:34	19
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:37	32
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:01	39
Running Total	38:37	17
Roxzone Total	5:04	10