Björn Ehresmann & Florian Kowalczyk HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:01:54 | HyCoach

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Björn Ehresmann & Florian Kowalczyk HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:01:54
순위: #42
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Björn Ehresmann

Florian Kowalczyk

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:02 (55%)

Stations23:29 (38%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+12.4%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:11	354
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:33	173
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:00	268
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:28	101
Running 5	4:27	-
Rowing	4:20	273
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:20	109
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:58	194
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:39	83
Running Total	34:02	38
Roxzone Total	4:29	26