James Lawrence & Paul Johnson HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:02:50 | HyCoach

James Lawrence & Paul Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:50
순위: #50
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Lawrence

Paul Johnson

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:07 (53%)

Stations24:56 (40%)

Roxzone4:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+15.1%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:52	62
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:43	405
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:11	367
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:06	345
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	274
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:36	425
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:24	369
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:44	118
Running Total	33:07	25
Roxzone Total	4:51	56