Nico Lehr & Christoph Bauer HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:03:43 | HyCoach

Nico Lehr & Christoph Bauer HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:43
순위: #66
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nico Lehr

Christoph Bauer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:09 (60%)

Stations20:50 (33%)

Roxzone4:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+2.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:55	95
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:18	15
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:10	16
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:21	65
Running 5	4:47	-
Rowing	4:10	118
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:18	81
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:18	11
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:20	8
Running Total	38:09	148
Roxzone Total	4:48	52