Sebastian Lux & Sebastian Sterzenbach HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:08:10 | HyCoach

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Sebastian Lux & Sebastian Sterzenbach HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:08:10
순위: #150
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Lux

Sebastian Sterzenbach

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:23 (56%)

Stations23:58 (35%)

Roxzone5:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+8.8%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:57	119
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:49	488
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:59	266
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:19	63
Running 5	4:54	-
Rowing	4:08	107
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:35	410
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:53	163
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:18	425
Running Total	38:23	160
Roxzone Total	5:53	231