Konstantin Mavridis & Christian Diener HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:09:26 | HyCoach

Konstantin Mavridis & Christian Diener HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:26
순위: #179
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Konstantin Mavridis

Christian Diener

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (58%)

Stations23:20 (34%)

Roxzone5:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+8.8%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:02	202
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:41	343
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:36	88
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:42	183
Running 5	5:09	-
Rowing	4:25	365
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:11	16
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:57	189
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:46	130
Running Total	40:20	233
Roxzone Total	5:51	223