Luca Frühwein & Jannik Nierula HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:09:31 | HyCoach

Luca Frühwein & Jannik Nierula HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:31
순위: #183
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luca Frühwein

Jannik Nierula

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:40 (56%)

Stations25:13 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+9.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:07	289
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:33	176
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:08	338
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:31	481
Running 5	5:03	-
Rowing	4:19	247
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:26	218
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:50	142
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:19	435
Running Total	38:40	168
Roxzone Total	5:44	200