Florian Reichert & Jan Knackstedt HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:15:01 | HyCoach

Florian Reichert & Jan Knackstedt HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:01
순위: #329
연령별 순위: #173
카테고리: DOUBLES · OPEN

Florian Reichert

Jan Knackstedt

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:42 (62%)

Stations22:40 (30%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+10.2%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:10	330
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:22	32
Running 3	5:15	-
Sled Pull	1:52	5
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:03	330
Running 5	5:46	-
Rowing	4:18	234
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:35	409
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:27	34
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:53	208
Running Total	46:42	492
Roxzone Total	5:43	197