Gareth Williams & Samuel Owusu HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:50:49 | HyCoach

Gareth Williams & Samuel Owusu HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:50:49
순위: #695
연령별 순위: #341
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Williams

Samuel Owusu

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:24 (54%)

Stations36:51 (33%)

Roxzone13:39 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:33/km-8.3%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:01	698
Running 2	8:24	-
Sled Push	3:01	700
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:15	689
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:33	684
Running 5	7:47	-
Rowing	4:46	596
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:43	530
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	5:23	685
Running 8	10:04	-
Wall Balls	6:09	688
Running Total	1:00:24	686
Roxzone Total	13:39	699