Melanie Witzke & Sandra Blanz HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:07:31 | HyCoach

Melanie Witzke & Sandra Blanz HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:07:31
순위: #20
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Witzke

Sandra Blanz

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (56%)

Stations24:12 (36%)

Roxzone5:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+8.7%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:23	32
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:35	227
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:54	70
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:51	29
Running 5	4:53	-
Rowing	4:35	60
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:32	171
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:56	163
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:26	29
Running Total	38:05	29
Roxzone Total	5:18	39