Emma Hamilton & Shanice Kay HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:14:43 | HyCoach

Emma Hamilton & Shanice Kay HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:43
순위: #96
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Hamilton

Shanice Kay

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:06 (56%)

Stations25:15 (34%)

Roxzone7:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+5.5%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:35	127
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:36	253
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:20	258
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:01	60
Running 5	5:20	-
Rowing	4:51	240
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	312
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:48	103
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:25	21
Running Total	42:06	100
Roxzone Total	7:28	404