Niamh Ryan & Lisa Kaiser HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:33:01 | HyCoach

Niamh Ryan & Lisa Kaiser HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:33:01
순위: #585
연령별 순위: #255
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niamh Ryan

Lisa Kaiser

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:49 (58%)

Stations30:43 (33%)

Roxzone8:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:44/km+4.3%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:59	511
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:45	408
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:38	412
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:09	420
Running 5	6:54	-
Rowing	4:53	264
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:04	711
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:03	621
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:12	701
Running Total	53:49	591
Roxzone Total	8:35	567