Kris Rugloski & Austin Azar HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 00:55:13 | HyCoach

Kris Rugloski & Austin Azar HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 00:55:13
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kris Rugloski

Austin Azar

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:35 (55%)

Stations20:48 (38%)

Roxzone3:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+3.6%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:47	6
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:27	15
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:36	69
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:04	6
Running 5	3:52	-
Rowing	4:00	20
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:19	51
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:04	1
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:31	40
Running Total	30:35	9
Roxzone Total	3:55	4