Ralf Bittig & Katharina Wetzel HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 00:57:15 | HyCoach

Ralf Bittig & Katharina Wetzel HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:57:15
순위: #10
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ralf Bittig

Katharina Wetzel

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (55%)

Stations21:42 (38%)

Roxzone4:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+10.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:00	55
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:34	51
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:35	67
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:06	7
Running 5	3:58	-
Rowing	4:04	36
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:16	30
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:16	7
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:51	191
Running Total	31:15	15
Roxzone Total	4:22	26