John Ross & Anna Aitken HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:03:19 | HyCoach

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John Ross & Anna Aitken HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:19
순위: #56
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Ross

Anna Aitken

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:26 (54%)

Stations23:57 (38%)

Roxzone5:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+2.0%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:05	115
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:32	40
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:27	39
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:57	236
Running 5	4:37	-
Rowing	4:11	77
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:29	199
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:33	31
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:43	619
Running Total	34:26	52
Roxzone Total	5:01	94