Laurent Hoeltgen & Ronja Bertsch HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:06:55 | HyCoach

Laurent Hoeltgen & Ronja Bertsch HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · LUX

·

총 시간: 01:06:55
순위: #112
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laurent Hoeltgen

Ronja Bertsch

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:05 (54%)

Stations24:59 (37%)

Roxzone5:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+14.8%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:01	67
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:44	184
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:56	204
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:52	200
Running 5	4:34	-
Rowing	4:31	364
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:38	381
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:08	208
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:09	353
Running Total	36:05	101
Roxzone Total	5:56	273