Michel Bornhorst & Louisa Panienka HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:09:10 | HyCoach

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Michel Bornhorst & Louisa Panienka HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:10
순위: #160
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michel Bornhorst

Louisa Panienka

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (59%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone5:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+13.1%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:09	155
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:45	204
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:36	72
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:31	74
Running 5	5:15	-
Rowing	4:10	68
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:19	52
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:59	149
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:22	10
Running Total	40:58	253
Roxzone Total	5:26	154