Martin Stede & Dorota Bystrzanowska HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:11:09 | HyCoach

Martin Stede & Dorota Bystrzanowska HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:09
순위: #203
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martin Stede

Dorota Bystrzanowska

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (59%)

Stations23:31 (33%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+2.9%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:02	76
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:50	290
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:36	70
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:40	128
Running 5	5:20	-
Rowing	4:02	25
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:35	333
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:51	101
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:55	222
Running Total	41:57	299
Roxzone Total	5:44	216