Sandro Sponziello & Magdalena Fiedler HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:12:06 | HyCoach

Sandro Sponziello & Magdalena Fiedler HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:06
순위: #223
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sandro Sponziello

Magdalena Fiedler

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:48 (57%)

Stations25:38 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+6.9%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:14	226
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:39	89
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:27	474
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:58	239
Running 5	5:10	-
Rowing	4:32	380
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:47	578
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:04	170
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:57	247
Running Total	40:48	247
Roxzone Total	5:45	222