Samantha Rose Siegert & Leo Van Der Werf HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:12:37 | HyCoach

Samantha Rose Siegert & Leo Van Der Werf HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:12:37
순위: #232
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samantha Rose Siegert

Leo Van Der Werf

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:09 (54%)

Stations27:46 (38%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+5.3%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:20	332
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:57	414
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:26	464
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:24	429
Running 5	4:55	-
Rowing	4:43	545
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:42	482
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:54	537
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:20	450
Running Total	39:09	185
Roxzone Total	5:47	229