당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Ralf Kircher & Stefanie Wagner HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:32
순위: #344
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ralf Kircher

Stefanie Wagner

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (53%)

Stations29:43 (39%)

Roxzone6:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+19.9%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:22	384
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:14	664
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:42	580
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:31	478
Running 5	5:12	-
Rowing	4:37	452
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:01	775
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:50	753
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:26	506
Running Total	40:33	236
Roxzone Total	6:21	359

Ralf Kircher & Stefanie Wagner HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:16:32 | HyCoach