Shaun Beason & Silvie Goldmann HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:16:38 | HyCoach

Shaun Beason & Silvie Goldmann HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:38
순위: #349
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Beason

Silvie Goldmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (55%)

Stations28:16 (37%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+12.0%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:10	169
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:49	272
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:22	430
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:22	414
Running 5	5:31	-
Rowing	4:34	407
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:57	729
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:56	556
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:06	693
Running Total	42:14	310
Roxzone Total	6:12	331