Lauren Ohara & Michael O’Hara HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:22:31 | HyCoach

Lauren Ohara & Michael O’Hara HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:22:31
순위: #512
연령별 순위: #257
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Ohara

Michael O’Hara

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:59 (54%)

Stations31:43 (38%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+12.9%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:45	733
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:06	582
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:53	643
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:19	717
Running 5	5:43	-
Rowing	5:02	750
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:07	811
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:49	751
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:42	615
Running Total	44:59	444
Roxzone Total	5:54	263