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Mira Nitsche & Niklas Heger HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mira Nitsche · Niklas Heger

총 시간
01:39:09
순위
#795
연령별 순위
#259
카테고리
DOUBLES · OPEN
GER flag
MN

Mira Nitsche

GER flag
NH

Niklas Heger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-1512월20242
완료
5,304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:37 (56%)
Stations34:16 (35%)
Roxzone9:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+17.4%15.3%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:13-
SkiErg4:44728
Running 26:02-
Sled Push2:24744
Running 36:50-
Sled Pull4:32797
Running 46:53-
Burpee Broad Jump5:00802
Running 57:11-
Rowing5:21830
Running 67:15-
Farmers Carry1:49610
Running 77:05-
Sandbag Lunges4:58769
Running 89:11-
Wall Balls5:28734
Running Total55:37779
Roxzone Total9:21760