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Niki Gageby, Nikola Ames 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:25:30
순위: #19
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Niki Gageby

Nikola Ames

Elaine Brown

Caroline Larkin

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:10 (50%)

Stations33:04 (39%)

Roxzone9:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+54.7%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:41	21
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:58	4
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:53	24
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:43	7
Running 5	4:59	-
Rowing	5:06	15
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	3:56	14
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:13	18
Running Total	43:10	22
Roxzone Total	9:20	35

Niki Gageby, Nikola Ames 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:25:30 | HyCoach