Benjamin Amsallem HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:03:22 | HyCoach

Benjamin Amsallem HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:03:22
순위: #10
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Benjamin Amsallem

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:49 (47%)

Stations29:15 (46%)

Roxzone4:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+9.3%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:03	23
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:41	23
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:24	19
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:17	32
Running 5	4:02	-
Rowing	4:08	10
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:38	23
Running 8	4:01	-
Wall Balls	5:33	54
Running Total	29:49	10
Roxzone Total	4:22	9