Rob King HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:15:09 | HyCoach

Rob King HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:15:09
순위: #69
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · PRO

Rob King

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:27 (48%)

Stations33:07 (44%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+7.7%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:20	109
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:47	31
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:11	44
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	54
Running 5	5:00	-
Rowing	4:46	138
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	47
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:55	35
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:39	103
Running Total	36:27	106
Roxzone Total	5:39	71