Alex Lewis HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:15:32 | HyCoach

Alex Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:15:32
순위: #74
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · PRO

Alex Lewis

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:46 (45%)

Stations36:18 (48%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+10.7%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:10	53
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:42	132
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:19	56
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:00	87
Running 5	4:34	-
Rowing	4:32	73
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:21	126
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:50	101
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:24	127
Running Total	33:46	71
Roxzone Total	5:33	63