Sebastian Rico HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:23:03 | HyCoach

Sebastian Rico HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:03
순위: #326
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Sebastian Rico

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:22 (47%)

Stations36:52 (44%)

Roxzone6:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+3.4%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:21	220
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:17	558
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:13	326
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:58	539
Running 5	5:09	-
Rowing	4:59	446
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:21	568
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:39	330
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:04	288
Running Total	39:22	370
Roxzone Total	6:54	325