Joseph Crawford HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:24:10 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Joseph Crawford HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:24:10
순위: #354
연령별 순위: #111
카테고리: SOLO · OPEN

Joseph Crawford

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:17 (53%)

Stations33:03 (39%)

Roxzone6:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+8.8%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:19	175
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:18	67
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:01	49
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:57	318
Running 5	5:58	-
Rowing	4:28	59
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:48	165
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:38	326
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:34	384
Running Total	44:17	636
Roxzone Total	6:54	329