Thomas Ireland HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:39:57 | HyCoach

Thomas Ireland HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:39:57
순위: #689
연령별 순위: #176
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Ireland

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:41 (41%)

Stations51:09 (51%)

Roxzone8:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km-2.6%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:31	390
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:43	727
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:14	561
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:36	874
Running 5	5:21	-
Rowing	5:12	601
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:49	761
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	8:55	920
Running 8	5:54	-
Wall Balls	11:09	855
Running Total	40:41	450
Roxzone Total	8:11	536