Erica Tolmachoff HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:16:48 | HyCoach

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Erica Tolmachoff HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:16:48
순위: #86
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Erica Tolmachoff

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:49 (49%)

Stations32:45 (43%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+3.6%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:00	183
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:24	182
Running 3	4:48	-
Sled Pull	7:03	476
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:35	29
Running 5	5:05	-
Rowing	5:13	162
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:56	116
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:58	124
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:36	14
Running Total	37:49	104
Roxzone Total	6:19	176