Nikki Kirchoff HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:23:18 | HyCoach

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Nikki Kirchoff HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:18
순위: #189
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Nikki Kirchoff

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:56 (53%)

Stations33:10 (40%)

Roxzone6:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+6.9%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:58	164
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:13	99
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:44	75
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:59	186
Running 5	5:59	-
Rowing	5:20	252
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:27	429
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:32	60
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:57	184
Running Total	43:56	311
Roxzone Total	6:17	166