Rose Dey HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:33:41 | HyCoach

Rose Dey HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:33:41
순위: #371
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Rose Dey

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:29 (50%)

Stations39:16 (42%)

Roxzone7:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+6.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:01	201
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:13	509
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:48	438
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:22	237
Running 5	6:08	-
Rowing	5:14	180
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:10	267
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:38	268
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:50	459
Running Total	46:29	407
Roxzone Total	7:59	403