Lester Maxwell & Adrian Dahlin HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 00:54:25 | HyCoach

Lester Maxwell & Adrian Dahlin HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 00:54:25
순위: #14
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Lester Maxwell

Adrian Dahlin

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:36 (52%)

Stations21:34 (40%)

Roxzone4:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+5.2%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:37	18
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:55	37
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:49	4
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:42	7
Running 5	3:43	-
Rowing	3:49	17
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:18	6
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:44	26
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:40	16
Running Total	28:36	13
Roxzone Total	4:19	20